Kontakt: jeanette@wa2wo.com

Latest instamoments and snapshots

  • 30.06.2014 - 19:48


1. Selfie p vei til familiebesk. 2. Klar for jentekveld med de beste 3. Tester ny energidrikk for kvinner. Rosa og greier, det kan jo ikke sl feil? 4. Klar for kroppsml med den steste kjresten min og nei, jeg er ikke gravid. Vi mler treningsfremgang og midjeml, hehehe. Denne snappen min forvirret ganske mange siden jeg ikke alltid tenker s veldig langt nr jeg skriver tilhrende tekst til bilder. Det smarteste skrive p et slikt magebilde sammen med kjresten sin i speilet er kanskje ikke: "Klar for mling!".... Note to self: Bruk huet. 5. Deilig sommer brunch med Vixen magazine 6. Koooseguttene mine i sofaen. Nydelig yeblikk 7. Ned med sirkusplakatene!! 8. Nydelige jenta er lei av vente med meg i bilen, kjedelige greier 9. Sprekingene p 4 timers treningstur. ( Ja, det M dokumenteres det )


10. Selfie fr casting til Det Nye jenta 2014 11. Andreas har ftt seg ny hrfrisyre og sier seg meget fornyd, det samme gjr kjresten hans 12. Ikke fred f nr man skal lese bok engang med alle disse dyrene rundt forbi 13. Nyter en lang dag p Sjsanden badestrand godt dekket til for solens skumle strler 14. Klar for lunsj p Aker brygge 15. P tur med voffsen som er s ubeskrivelig st at det m dokumenteres det 16. Nye vipper lagt av ste Weronica fr casting hos Lashes by Kasja 17. Nyter de varme dagene i Brum 18. Ferdig stylet til jentekveld


19. Nyter en kald cider p Bryggekanten 20. Koser oss maks p sommer brunch 21. Farlig god fingermat 22. Enda en lat dag p stranda 23. Med de herlige jentene Heidi og Marie 24. Energidrikk er herved godkjent etter testing og fast tilbehr p strandturer og sene kvelder 25. Meg med mitt vakre tantebarn 26. Hyggelig overraskelse fra Artesia spa 27. Trening m til, enten det er tidlig om morgenen eller altfor sent utp natten.

Instagram: jeanettewa2wo

Snapchat: jeanettewa2wo


21 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Antrekk // Ain`t sport, just fashion

    • 29.06.2014 - 21:58













    Kjole - Fanny Lyckman for Nelly utsolgt men lignende HER // Armbnd - sponset av frontrowshop HER // Skjrt - Sheinside // Ryggsekk - Gammel men lignende HER // Sko - ftt i gave

    Hei og hopp dere! Da var denne jenta nok en gang plantet foran mac'en istedetfor p alle fire siden den ubrukelige moppen jeg har ikke gidder vaske gulvet skikkelig engang, er det rart jeg heller sitter i sofaen? Jeg er rett slett s ekstremt giddesls nr det kommer til husarbeid for tiden og s fort jeg ser en hybelkanin sparker jeg til den s den havner under sofaen eller en annen genial plass hvor den ikke irriterer meg, eventuelt plukker jeg den til nd opp og kaster den ut av vinduet. Husmorgenet har rett slett valgt forlate meg og jeg har da veldig mye bedre bedrive dagene mine med enn husarbeid. I dag har jeg bde trent overkropp, vrt med familien, laget jordbr med sjokolade ( som var himmelsk og helt ubeskrivelig farlig godt, fy sren! Nam!) og brukt tiden min p planlegge kommende uke, alts meget mye mer viktig enn husarbeid. Hva har dere drevet denne sndagen med da? Flere som er bedre husmdre enn meg der ute? Dere er velkomne til si nei s fler jeg meg bedre, hehehe. Kos dere! :*



    F dagens antrekk " Ain`t sport, just fashion" HER // Get the look:

    30 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Storfangst under dagens lrdagstrening med kjresten!

    • 28.06.2014 - 18:14


    Wuhuu! P trimturen fr frokost denne lrdagen fikk jeg den strste fangsten min s langt i jakten p sirkusplakatene! Denne gigantiske svringen av et monster var plassert rett p joggeruta mi (!) og da s jeg rett slett intet annet valg enn kjempe og streve til svringen kom seg langt bort fra joggeruta mi og dypt ned i sppelkassen der den hrer hjemme. Herlig, herlig! Beklager Arnardo men dette stoppes ikke fr dere dropper dyr p sirkus, gjr dere det skal jeg gledelig la bde plakatene deres henge og kanskje tilogmed hjelpe dere med dele ut rabattkuponger? Hres ikke det ut som en fair deal?





    h dette var ihvertfall en fantastisk deilig mte starte helgen p! Jeg husker fr i tiden da jeg s p helgene som dager man nesten ikke skulle bevege seg,mens n klarer jeg ikke sitte stille for lenge av gangen fr jeg er ndt f trimmet litt.

    I kveld har vi ikke lagt noen som helst planer, en flelse som er ubeskrivelig deilig og jeg skal ta det litt som det kommer siden regnvret svidt har begynt her i lille Mandal. Akkurat n har jeg ihvertfall plassert bena hyt opp i sofaen og lytter til musikk mens den ene pusekatten brummer koser seg ved siden av meg. Lrdagskvelden er herved velkommen. Hva er deres planer for kvelden? Flere som har startet lrdagen med litt trening?

    Mangler du treningsmotivasjon? Jeg fr opp min motivasjon dobbelt s mye med stilige treningsklr istedetfor en gammel, utslitt joggebukse som var det eneste jeg alltid brukte fr da jeg trente. F dagens treningslook her // Get the look here:

    10 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Dagens antrekk // White

    • 27.06.2014 - 19:39









    Sko - Fanny Lyckman utsolgt men lignende HER // Skjrt - gammelt fra Vero Moda men lignende HER // solbriller - ebay // Genser - Nelly (adlinks)

    God helg flotteste dere! N er jeg p besk og skal straks vende nesen hjemover etter en dag med bytur, styrketrening og kooos! Det var s deilig trene underkropp igjen og i morgen skal jeg kjre den siste styrkekten denne uken. Planene for resten av kvelden er rett slett kose meg gjre akkurat det jeg vil. Hvordan har deres dag vrt s langt? Noen spennende planer for helgen?:*

    F antrekket mitt "White" her // Get the look here:

    30 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Antrekk // Flower summer

    • 25.06.2014 - 21:59







    Shorts - Sheinside HER // Bluse - Vintage. Tilsvarende hos Asos HER // Bikinitopp - Tilsvarende hos Nelly HER (adlinks)

    Goood onsdag kveld flotte dere! N sitter jeg godt plantet i sofaen p besk hvor Andreas og lillessteren min skriker ut i latter med jevne mellomrom ved siden av meg pga en Youtube fyr som prater nr han spiller tror jeg (?). Skvatt s mye den ene gangen at jeg nesten slte cola glasset ut over hele Macen, hehe! Snart skal vi hjemover hvor jeg enten tar benkten i kveld eller i morgen tidlig fr noen rend i Kristiansand. Hadde egentlig lyst ut en liten tur p konsert med ei venninne men kjente at jeg trengte ta det litt rolig,ogs siden jeg skal opp ganske tidlig i morgen. Har ihvertfall hatt en herlig onsdag og hper dere har hatt det! Kos dere s masse! :*

    F antrekket mitt "Flower summer" her // Get the look here:

    46 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Fr og etter bilder // Beach hair! Get ready for summer!

    • 24.06.2014 - 21:53


    Good tirsdags kveld dere! Da var vi endelig hjemme etter en stor handlerunde s n er kjleskapet, fryseren og skapene fulle av deilige, sunne og kologiske matvarer. Lykke! Jeg kom p at det er en stund siden jeg har anbefalt noe til hret for dere og etter at jeg begynte bruke denne beach hair sprayen fra Marc Anthony denne sommeren har jeg rett slett blitt avhengig. Finnes det egentlig noe penere enn beach looken? Denne looken fungerer absolutt hele sommeren, bde til hverdag, fest, stranda og festival! Tommel hyt opp for beach hair!


    Sprayen fes tak i hos blant Vita og koster kun 119,-. Marc Anthony True Professional tester ikke p dyr og har uv beskyttelse.

    S enkelt fr du beach looken med denne sprayen fra Marc Anthony p kun noen minutter



    Jeg setter alltid hret opp med en klype hvor jeg deler det i to deler. Nr du har sprayet jevnt igjennom den ene delen av hret bruker du enkelt hendene til klemme frem blgene. Etterp tar du ned hret du har satt opp og gjr akkurat det samme med det. Pass p at du bruker sprayen jevnt i hele hret og ikke bare kun i tuppene eller toppen. La hret trke naturlig.



    Jeg bare elsker denne sprayen og vil anbefale den p det aller varmeste til dere. Produktet er ikke sponset.

    Er det noen flere jenter der ute som er svake for beach hair looken? Jeg synes den fungerer til alt, og spesielt om sommeren og jeg synes det er en av de peneste frisyrene som finnes. Et annet tips om du nsker enda mer effekt ( foreksempel utover kvelden ) er bruke en krlltang forsiktig p kun noen steder i hret, og ikke over hele hret. Husk da alltid bruk varmebeskyttende og ikke hold krlltangen for lengeda du nsker en naturlig look.

    Get the look

    63 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Oops!... I did it again. Klassisk mandag?

    • 23.06.2014 - 20:46



    Det er s typisk meg bare endre planene i siste liten og i dag skjedde dette med et rlig og redelig uhell. Min skalte power nap p maks 30 minutter ble til en fullstendig og lang hvilestund ( snorkestund ) p nrmere 6 timer, bah! Jeg misset bde treningsplanen min, ryddeplanen min, matlagingsplanen min ( og jeg som skulle vre flink jente lage fisk i dag.. Det er vel egentlig det man kaller hell i uhell) og det aller meste som sto p dagsplanen. Man blir litt satt ut nr slikt skjer, nr man vkner som et bustehode med null peiling p verken hvilken dag eller tidspunkt det er men det er en del av det vre menneske s istedetfor tenke p alt jeg burde ha gjort er jeg s takknemlig for ha tatt igjen litt tapt svn for fy flate deilig det er.

    Jeg var oppe s tidlig denne mandagen at det ikke burde vrt lov, har vrt frem tilbake til Kristiansand i tillegg til ha vrt p fysioterapeut time s jeg kjpte med meg en redbull p vei hjem for klare holde ut dagen men istedetfor s sluknet jeg som et slakt i sengen og ble liggende der hele resten av dagen og kvelden.



    Da jeg sto opp bestemte jeg meg rett slett bare for fortsette denne dagen med gjre absolutt null og niks. Noe s deilig! Jeg har verken trent, ryddet, lagd middag, lekt flink husmor eller noe som helst fornuftig annet enn sette meg ned kikke igjennom litt inspirasjon til beachwear, noe jeg ser p som fornuft i fleng i dag. I morgen skal jeg til tannlegen, det blir jo spennende siden jeg har ftt et skummelt misfarget merke p den ene fortannen min og det ser alt annet enn sjarmerende ut. Hper det er noe som kan fikses i en fei. Nei, n m jeg fortsette gjre absolutt ingenting ogs hper jeg dere har hatt en suuper start p en ny uke! Flere som har hatt en dag hvor ting ikke har gtt hundre prosent etter planen? Kos dere! :*

    10 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Antrekk // See-Through lace

    • 22.06.2014 - 20:39








    Lace top // Sponset av frontrowshop HER // Leggings - Motehus // Lommebok - Don Donna // Sko og armbnd - ebay // Solbriller og ring - h&m

    Da var jeg endelig innomhus etter en deilig lang trimtur med kjresten min hvor vi ogs fikk tatt ned en god del nye sirkusplakater samt spist deilig ettermiddagsmat i idrettsparken mens svalene fly rundt og over oss, fantastisk! Helt nydelig vr er det ogs i dag og jeg er ferdig med dagens styrketrening s n er det bare avslapning p sofaen som gjenstr. Jeg ble ferdig med hele sesong 2 av orange is the new black i gr, noe som er meget godt siden jeg skal opp gryytidlig i morgen og ikke vil bli sittende med serien til langt utover natten.

    Har dere hatt en bra sndag s langt? Hva synes dere om antrekket? Vil forresten gratulere Synnve Iren Kongestl som vinneren av MK solbrillene! Yeyy! Du fr snart mail av meg!

    Tags: #wa2wo #antrekk #outfit #ootd #frontrowshop #lace #seethrough #sommer #inspirasjon #mote

    44 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Den vakreste jenta p jord

    • 21.06.2014 - 19:59



    God lrdags kveld flotte dere. I dag har vi hatt en skikkelig kosedag med grilling, kos og masse utetid p terassen i den vakre solen. Pusekattene har vrt all over oss i dag siden det tross alt sto grillmat p menyen. Da er det ikke 2 minutters fred f skal jeg si dere, men snn er det med bortskjemte kattepuser.

    Jeg startet dagen med en times joggetur gjennom byen mens den nydelige kjresten min fremdeles l i sengen. Det var s fantastisk deilig bare jogge igjennom byen helt i min egen verden forbi en haug med overstresset mennesker som skravlet i mobiler, bar p tunge handleposer, forskte finne ut av hvilke jordbrkurver p torvet som var verd ta med seg hjem og som hadde barn hengende p slep. Jeg hadde overdreven hy musikk p rene og fikk skikkelig testet ut de nye joggeskoene jeg skrev om i gr, gjett om jeg hadde en god treningskt! Fantastisk!


    N skal jeg fortsette denne herlige lrdagskvelden i kjresten sin armkrok og kanskje en liten tur ut for handle enda mer norske jordbr. Jeg tror faktisk jeg kunne levd p jordbr hele sommeren igjennom. Leit at ogs de norske jordbrene er spass utsatt for sprytemidler men siden jeg er s nye p dette ellers tenker jeg at det kanskje ikke er s farlig om jeg spiser noen sprytemiddelfordervet br en gang i blant. Hper alle dere har en fantastisk lrdags kveld, hva er planene? Flere som har en skikkelig avslappet kveld?

    Tags: #helg #wa2wo #pusekatt #vakker #jentami #familie #hverdag

    23 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Rosa nye joggesko = Opp med motivasjonen!

    • 20.06.2014 - 21:37



    Gooood helg dere! Jeg var p en strre shoppingrunde p nett og gikk litt amok med skoshopping til min steste kjreste. Flte det var p tide fornye hans garderobe litt og midt inni all denne tittingen p herresko fikk jeg ye p disse knallrosa, lekre joggeskoene s da kunne jeg nesten ikke dy meg. De var bare s fine at jeg rett slett kjpte dem ene og alene pga utseendet. Aner ikke hvordan de er lpe p men det finner jeg raskt ut av.


    Skoene finner dere HER (adlink)

    Jeg har allerede testet dem litt ut med g en lengre tur, og elsker dem! Har ikke brukt dem til jogging enda men satser p det blir i lpet av helgen da jeg egentlig skulle kjre styrke igjen i kveld men kjenner at kroppen trenger en aldri s liten pause s da blir det kosekveld p sofaen med de siste episodene med sesong 2 av Orange is the new black. Er det flere av dere som flger med p den serien eller? Jeg tok en eller annen "jeg har obvious 0 gjre p s jeg skal rett slett finne ut av hvem JEG hadde vrt i et kvinnefengsel i tilfelle det blir aktuelt en gang i fremtiden" p hvem man minnet mest om i serien og jeg ble faktisk Pennsatucky, hahaha! Da mtte jeg nesten le for finner virkelig ingen likhet mellom min og hennes personlighet, eller kanskje jeg bare tror jeg kjenner meg selv meget godt? Hh, Grss alts. Jaja, n skal jeg skylle jordbr, hente litt pepsi max og bare koose meg resten av kvelden!

    Hva synes dere om joggeskoene? Var de ikke lekre? Hper dere alle fr en helt nydelig helg!:*

    Get the look

    Tags: #wa2wo #trening #joggesko #newin #rosa #rosasko #motivasjonsboost #motivasjon #justdoit #jogging

    26 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Antrekk // Black and yellow

    • 19.06.2014 - 19:37





    Skjorte og sko - Nelly (adlink) Psst! Det er hele 50% rabatt p salget hos Nelly! // Shorts - "Stjlet" av kjresten // Belte - Vintage

    Hei og hopp dere! Da var vi kommet oss inn dren og jeg har ftt revet ned litt sirkusplakater samt hevet en hel haug med "f rabatt p sirkus" kuponger som har slengt rundt forbi p butikkene. Fysj. Ellers har jeg vrt i Kristiansand p noen rend og fikk startet denne deilige dagen med litt rolig morgencardio og sex & singelliv jentene. Resten av kvelden skal brukes p avslapning og muligens til teste ut noen nye, rosa joggesko jeg hentet p posten i dag. Oh lykke! N derimot skal jeg kose meg med noen velfortjente, norske jordbr, aahh sommeren er virkelig her!

    Har dere husket p ta ned sirkusplakatene der dere bor? Les gjerne litt mer p min instagram: jeanettewa2wo

    Get the look

    44 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • A day at the beach with Captain Jack Sparrow

    • 18.06.2014 - 19:23


    ja, i dag mtte jeg p selveste Captain Jack Sparrow i min egen skygge. Gud, s morro man fremdeles kan ha det med skyggeleker, voksen som barn. Vi har ligget langflate p stranden i nesten heele dag og bare kost oss med sol, bading, musikk og sugd sommerstmeningen skikkelig inn. Deilig! Badingen ble gjort i strandkanten da siden det dukket opp snn 50 glassmaneter og da feiger vi ut alts. Helt greit med et par stk men det fr da vre grenser. De minner nok litt for mye om brennmaneter og da holder jeg meg rett slett unna. Vannet var varmt da, endelig!






    N skal jeg dra meg opp av sofaen for hive meg rett p kveldens styrketrening. Egentlig er jeg s sinna at det gjr vondt i kroppen av gode grunner meen dette skal jeg bruke til min fordel, nemlig gjennomfre en r treningskt! Det er ingen bedre terapi enn trening og jeg velger heller fokusere sinnet over p noe positivt for min egen del. Jeg hper dere har hatt en bra dag? Mange som er ferdig med eksamener eller kanskje midt oppi det? :*


    Get the look

    19 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Antrekk // All white

    • 17.06.2014 - 21:21









    Smykke/armbnd - Glitter // topp - h&m // solbriller - Choies HER // Bukse - Vero moda // Vest - Gammel, husker ikke // Sko - Charles & keith

    Hei og hopp dere! FOR en fantastisk og overveldende respons p mitt forrige innlegg om vekttapet s langt. Tusen tusen takk til dere alle sammen for s innmari mange gode ord, det betyr virkelig mye og ikke minst er det helt fantastisk at JEG kan inspirere dere til endre vaner, bevege dere mer, spise sunnere og kanskje f et bedre liv? Nei, dette var virkelig morro og jeg m smile stort nr jeg leser igjennom kommentarene. Det kan hende jeg oppdaterer dere litt mer etterhvert samt svarer p en del nye sprsml som har kommet inn, s det er bare flge med. Jeg har nylig kommet hjem etter en deilig, lengre gtur i solen med Aina og Andreas etter besk. I morgen er planene dra p stranden siden det skal bli enda varmere i vret enn i dag, fantastisk! Hper dere har hatt en deilig dag dere ogs! :*


    Get the look

    Tags: #wa2wo #antrekk #dagens #dagensantrekk #dagensoutfit #mote #sommer #allwhite

    47 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • NED 17 KG til n! Fr og etter bilder

    • 16.06.2014 - 19:03

    Det er bde med tungt og lettet hjerte jeg ser igjennom de gamle bildene av meg selv. Da jeg frst fant bildene igjen p dropbox begynte jeg grte. Ikke fordi jeg s "fl" ut, men fordi jeg er den eneste som vet hvordan jeg hadde det p innsiden. Fordi tanken p hvordan jeg levde livet mitt og hvordan jeg s p meg selv i speilet gjr meg vondt. Fordi jeg flte jeg ikke fortjente bedre og derfor trstespiste. Fordi jeg ikke var i stand til takle flelser og vonde ting i livet mitt, og derfor druknet dem med mat. Jeg trstespiste i mangfoldige r uten vite om det selv og det gjr vondt. Jeg vet hvordan det er vre der og jeg vet hvordan det er ikke trives i sin egen kropp. Det fle at kroppen din er fremmed er smertefullt.

    Hadde egentlig ikke trodd jeg skulle publisere dette bildet, men her er da alts meg i fjor sommer. Jeg skammer meg ikke over bildet, heller motsatt. Jeg ser ei jente som trenger kjrlighet fra seg selv, ikke selvhat.

    Dagen jeg ser i dag trodde jeg aldri skulle komme og jeg hadde vel egentlig gitt opp hele greia. Utallige dietter, forsk p endring. treningskter, svette, jobbing med tankegangen, grtetokter og hele pakken og s er jeg her jeg er i dag, 17 kg lettere. Det er rart i det hele tatt skrive det fordi den eneste oppskriften p g ned for meg var bestemme seg. Jeg bestemte meg for forske hardere siden jeg fortjener det, for unng snarveier og for ta tak i meg selv, men fy sren mange r det tok meg komme dit.

    Jeg gikk sakte men sikkert ned og da jeg fant ut av at jeg ikke tler verken gluten eller laktose bestemte jeg meg for at n skulle det virkelig totalendres. De siste 9 kg har jeg gtt ned siden desember i fjor ( rett fr jul faktisk, litt morsomt tenke p siden de fleste starter rett etter jul, men bestemmer man seg s gjr man bare det) og det var rett slett p dagen at jeg bestemte meg for at N fortjener jeg bedre, jeg har alltid fortjent bedre, jeg er verd dette og jeg vil ha det bra med meg selv.

    Jeg husker dagen veldig godt for jeg satt p sengekanten helt alene, flte meg ensom og hadde lyst p noe snacks i form av sjokolade eller potetgull. Jeg spurte meg selv: " Er det virkelig dette livet du vil ha? Er det virkelig slik du vil takle flelsene?" Nei, ikke f*** om det er slik jeg vil ha det! Fra den dagen begynte jeg ogs tenke annerledes om meg selv. Jeg smilte til meg selv i speilet istedetfor bli kvalm av eget speilbilde, jeg s ikke p alle mine "feil" men fant heller det positive og fokuserte p det, og vet dere hva? Det er s enormt mye positivt finne om man bare leter etter det. Jeg droppet godteri og annen usunn mat til det minimale og spiste rent kjtt, grnnsaker, egg, havregryn, frukt, ntter, drakk masse vann og trente. Passet p f i meg nok proteiner s jeg skulle miste minimalt med muskelmasse og jeg startet med forsiktig trening satt opp av fysioterapeuten min siden jeg har en form for betennelse i nervesystemet som gjr at jeg aldri vet hvordan neste dag blir. Dette bestemte jeg meg ogs for at ikke skulle vre en hindring, det skulle ikke ta rotta p meg og jeg skulle finne en mte f det til fungere p, noe jeg ogs gjorde. Med et bedre kosthold har dette ogs bedret seg enormt og jeg har s utrolig mange flere positive og gode dager n i forhold til det jeg hadde fr.

    Etterhvert kte jeg treningsktene, startet lfte litt vekter, begynte jogge bde inne og ute, syklet, gikk lange turer og endret hele mten jeg levde p i fra ligge p sofaen med potetgullposen til vre aktiv, sunn, spise masse god mat og leve det livet jeg bde fortjente og nsket.

    N trener jeg nesten daglig men har avogtil en til to dagers treningsfrie dager. Jeg spiser sunnere og bedre enn noengang og jeg spiser mye proteiner. Jeg sulter meg IKKE og spiser faktisk en god del kalorier. sulte seg er etter min mening bare tulle rundt negativt med kroppen og alle dens fantastiske funksjoner. Kroppen trenger drivstoff i form av energirik og sunn mat for klare opprettholde organens funksjoner og resten av kroppens funksjoner. For utfre gode treningskter trenger vi nok energi og det fr vi fra maten.


    Jeg er heller ikke fantastisk, langt i fra. Selvflgelig koser jeg meg innimellom, jeg har ikke kuttet noe totalt ut av kostholdet mitt ( bortsett fra det jeg m pga allergier) og jeg spiser bde godteri, drikker brus og usunn mat innimellom, det er bare det at det ikke er daglig. Det er ikke noe jeg gjr til hverdags og det er jeg glad for. Jeg bruker ikke maten til trste meg med lenger, jeg bruker maten til det den er skapt for nemlig mette, tilfre og gi meg nok energi, bedre helse og et bedre liv. Jeg har ikke fokusert p vekten hovedsakelig, jeg har frst og fremst brukt mlebnd, speilbilde og klr til mle meg med, men da jeg gikk p vekten s hadde det naturlig nok gitt resultater der ogs. Det som er viktig er ta det sakte, rolig, vre tlmodig, lre, st p, aldri gi opp og forst at vektnedgang ikke skjer over natten. Det er en gradvis prosess bde fysisk og psykisk. Det man br tenke p er at det gjerne tok litt tid legge p seg, da tar det gjerne litt tid ta av seg ogs. Det er ikke noe man br haste med, men bruke tid p. Fremover n skal jeg bare fortsette spise sunt, ta vare p meg selv og ke proteininntaket enda mer. Det finnes ingen sjangs for at jeg gr tilbake dit jeg var, verken fysisk eller psykisk og det innse at man fortjener ha det godt med seg selv, er det viktigste steget man kan ta. Vi er alle verd s mye og er unike p hver vr mte, vi trenger ikke sette begrensninger for oss selv for vi KAN f til det vi vil. Takk for meg og denne penhjertige teksten. Det er ikke slikt jeg normalt skriver p bloggen, men jeg flte for pne meg, mye for min egen skyld men ogs for kanskje kunne inspirere andre til forst at de er verd s uendelig mye.

    Edit: HER kan dere lese svar p sprsml fra dere lesere om hvorfor dere ikke klarer g ned i vekt, samt tips til hvordan unng de vanligste feilene

    Tags: #wa2wo #vektnedgang #trening #livsstil #ned17kg #17kgned #livsstilsendring #frogetterbilder #kosthold

    152 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Makeup tutorial // Bronzed summer look

    • 15.06.2014 - 21:11

    Da tenkte jeg kjre en liten, enkel makeup tutorial siden det ikke er lenge siden jeg fikk hjem den nydelige "Beauty book bronzed look" i posten. Fargene falt jeg for yeblikkelig og etter ha brukt yenskyggene ved to anledninger fant jeg ogs ut at de holder seg veldig fint utover dagen. Jeg har prvd litt forskjellige makeup produkter fra e.l.f i det siste og dette er en av mine favoritter. yenskyggene er enkle pfre, holder seg godt og E.l.f tester heller ikke p dyr samt er rimelige i pris. Tipp topp, tommel opp!




    Makeup tutorial // e.l.f Beauty book bronzed look. Finnes HER i 3 forskjellige farger


    Start med legge primeren langs yelokket. Gni den ut s den blander seg fint inn i huden.


    ♥ Tegn deretter med kajalen langs yelokket og inntil vippene.


    ♥ Legg deretter fargen som anvist p bildet over ( fargen nederst til venstre i beauty booken) i globallinjen. Hvis du lurer p hva globallinjen er, s er det skket som ligger under yebenet. Bare kjenn etter selv med fingrene og du vil finne skket.


    ♥ Legg s fargen som anvist p bildet over ( fargen i midten til venstre i beauty booken) langs yelokket.


    ♥ Legg den lyse, nydelige fargen som anvist p bildet over ( fargen verst til venstre i beauty booken) langs yenbrynet, under yet samt i yekroken.


    ♥ Legg deretter fargen som anvist p bildet over ( fargen nederst til hyre i beauty booken) langs ytterkanten av yelokket, ytterkanten i globallinjen og under yet. Husk dus godt ut og pfr yenskyggen litt og litt til du er fornyd.


    ♥ Tips: Om du ikke har lange vipper naturlig eller vippe extensions kan du gjerne bruke falske vipper til denne looken. Da jeg tok disse bildene hadde jeg s si ingen vippe extensions punkter igjen s derfor brukte jeg falske vipper, men en litt mer naturlig og tynnere variant enn de tykkeste og lengste vippene jeg normalt har brukt i tutorials. Avslutt looken med mascara oppe og nede.


    ♥Tips: Du finner egne tips og instruksjoner p hvordan du kan legge forskjellige looks inne i selve beautyboken. Genialt eller hva?


    Jeg hper dere likte denne enkle looken og at dere har hatt en nydelig sommerhelg! N er jeg p besk med familien her skal sove over til i morgen. Da hper jeg det blir litt tid til bading ogs for man m nesten bare benytte dette vret til bading og sommerkos! Kos dere s mye resten av kvelden:*

    Tags: #wa2wo #makeup #tutorial #sminke #makeuptutorial #elf #summerlook #bronzed

    34 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Dagens antrekk // The pink dress

    • 14.06.2014 - 17:18







    Kjole og sko - Nelly (adlink)

    Good lrdags kveld flotteste dere! I dag har vi kost oss supermasse i det nydelige vret og n brer det straks avsted p jentekveld med gjengen. Jeg ser s frem til en lang kveld med skravling, god drikke, latter og kos! Hvis jeg skal f rukket dette m jeg nesten bare komme meg avgrde s jeg ville bare innom dere og nske alle en nydelig lrdags kveld videre! Dette er forresten en av kjolene jeg fikk i posten nylig fra Nelly salget, jeg bare elsker den! S utrolig st kjole, h! Hva synes dere?:*

    Get the look

    Tags: #wa2wo #antrekk #outfit #dagens #dagensantrekk #dagensoutfit #kjole #summerdress #pinkdress #nelly

    47 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Hjemmelaget iskrem uten gluten eller laktose!

    • 13.06.2014 - 20:13

    Da tenkte jeg dele en litt gy og deilig oppskrift med dere p hjemmelaget iskrem uten gluten eller laktose. I denne oppskriften bruker vi kokosmelk sammen med et par andre ingredienser. Selv elsker jeg denne iskremen og det skal sies at de er svrt mektige s man kan med fordel bruke svrt sm iskrem former. Jeg har brukt gigantiske denne gangen, men det er mest for syns skyld og jeg bruker spise kun en halv iskrem av gangen hvis de er spass store.



    ♥ Du trenger: Iskremformer ( gjerne sm), appelsinjuice ( press helst selv, eventuelt kjp p butikken), kokosmelk, vanilje-essens, honning og eventuelt litt stevia eller sukrin om du nsker det mer stt.


    ♥ Hell en liten kopp appelsinjuice, en liten kopp kokosmelk, 2 spiseskjeer flytende honning, en halv teskje vanilje-essens og event 4 - 5 drper stevia eller et par teskjeer sukrin i en bolle.


    ♦Tips! Sukrin er et 100% naturlig og kologisk stningsmiddel som blant annet finnes i pre, melon og sopp. I tillegg inneholder sukrin 0 kalorier. Jeg kjper sukrin HER (adlink)


    ♥ Bland alt sammen godt og hell blandingen i iskremformene. Legg dem i fryseren over natten og du har deilig, hjemmelaget iskrem st opp til neste dag uten verken gluten eller laktose!

    Velbekomme og god sommer!




    Sunne, fylte gratinerte paprika uten gluten og nrmest laktosefritt HER // Sunne banan og eggpannekaker uten gluten og laktose HER.

    Har dere prvd hjemmelaget iskrem med kokosmelk fr? Hper alle har hatt en fantastisk start p denne helgen, det har ihvertfall jeg og n skal jeg manne meg opp til en liten joggerunde i den nydelige kveldssolen! Good helg videre dere!

    Tags: #diy #hjemmelagetiskrem #glutenfritt #laktosefritt #is #iskrem #oppskrift #wa2wo

    30 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Vinn splitter nye Michael Kors aria solbriller til over 1800,-!

    • 12.06.2014 - 21:49

    // AVSLUTTET! GRATULERER TIL SYNNVE IREN KONGESTL//

    Konkurranse i samarbeid med Sunglasses Shop




    Husker dere disse lekre solbrillene jeg viste dere for litt siden? I samarbeid med Sunglassesshop kjrer jeg n en konkurranse her p bloggen hvor en av dere kan bli den heldige vinner av et par splitter nye Michael Kors aria solbriller til en verdi av 1820,-! Jeg bare elsker mine egne og har brukt dem flittig helt siden de dukket opp i postkassen min. Gjett om dette er mine favoritt solbriller denne sommeren!



    For bli med i konkurransen om vinne et par splitter nye, lekre Michael Kors aria solbriller levert av sunglassesshop m du:

    1. Fyll ut rafflecopter skjemaet som du ser under ( Du m ha grnt p alle tre for vre med i konkurransen: lik facebookside, flg p youtube og legg igjen mailen din)

    2. Lik innlegget med facebook "liker "knappen. Har du allerede likt deler du det p facebook med "share"knappen.

    Masse lykke til! Husk at alt sjekkes om er blitt gjort:*

    a Rafflecopter giveaway

    // AVSLUTTET! GRATULERER TIL SYNNVE IREN KONGESTL//

    59 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Antrekk // Ain`t Laurent without Yves

    • 11.06.2014 - 22:33

    T-skjorte sponset







    T - skjorte - Choies. Stort utvalg HER // Sko - ebay // Skjrt og veske - Sheinside

    Good kveld flotteste dere! N er vi hjemme etter et koselig kveldsbesk hvor vi bestemte oss rett slett for labbe hjemover s jeg tar meg en velfortjent treningsfri dag. I morgen har jeg planer om leke husmor s det blir litt orden her i leiligheten samt g igjennom noen postpakker og annet jeg m f unnagjort. Ser allerede frem til lrdag da det blir grillings med jentene! S koselig! Hentet forresten Nelly kjolene mine i dag hvor den ene faller rett av meg s den skal syes inn, den andre er ganske merkelig p og den siste er helt perfekt s derfor ender det opp med at jeg beholder to og sender en kjole i retur. Skal sklart f vist de jeg beholder p meg etterhvert i antrekk her! Flere som liker sukkerste, rosa sommerkjoler? Kos dere s mye resten av kvelden og ha en fantastisk god natt:*

    Helt til slutt vil jeg gratulere Ida Lind s mye som vinner av den deilige hudpleien til Marina Miracle samt gratulere Charlotte Wollan som vinner av chilislim. Dere vil snart f en hyggelig mail! :*

    Tags: #wa2wo #choies #antrekk #outfit #dagens #dagensantrekk #dagensoutfit #mote #sommer

    44 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • Siste dag i Oslo og hyggelig overraskelse fra Artesia spa

    • 11.06.2014 - 18:23



    Hei dere! N er jeg p besk hos familien her i Mandal etter en hel uke i hovedstaden. Vi hadde vr siste dag i Oslo i gr og den fikk vi bde brukt fornuftig men ogs til litt ferietid. Vi tok oss en liten sightseeing i livlige Oslo og fikk samtidig hentet Victoria's secret bikinien min som jeg glemte hos Artesia spa da jeg var der sist. Oppi posen l det en svrt hyggelig liten overraskelse s n skal vi virkelig nyte enda et herlig spaopphold neste gang vi er i hovedstaden. I dag har jeg vrt p mte her i byen og ellers brukt dagen med familien i den fantastiske solen. Srlandet er virkelig ubeskrivelig i sommerhalvret. Har dere hatt en bra dag s langt? Hva har dere brukt tiden til? Koos dere s mye resten av kvelden!

    Get the look

    Tags: #wa2wo #hverdag #oslo #ferie #artesia #spa #artesiaspa #overraskelse

    14 kommentarer

  • Beste dagens outfit
  • hits